Explique y nombre 20 enganches o sambandhas

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Los Enganches o Sambandhas son una técnica mediante la cual por un solo movimiento se unen dos posturas de yoga, en el menor espacio posible de tiempo. "Dharmachari Maitreyananda (Grand Maestro de Maestros de Yoga Fernando Estevez Griego)".
En sus 86 años de existencia la antigua Escuela Internacional de Yoga fundada por Swami Asuri Kapila, ha recopilado la totalidad de los sambandhas realizados por todas escuelas y estilos en la historia del yoga. Esta técnica ha permitido perfeccionar todos los estilos de yoga dinámico y rítmico de la actualidad.



Enganches o sambandhas:
1-Cobra a pinza
2-arado a carpa
3-arado a 1/2 puente
4-danzarín a gaviota
5-plano inclinado de costado a cocodrilo
6-paro de hombros a arado
7-sol a mono
8-araña a sapo
9-pájaro a portón
10-triangulo a guerrero
11-luna a guerrero
12-niño a camello
13-poder a mono
14-escuadra a 1/2 luna
15-héroe a escuadra
16-jinete a triangulo
17-mono a cigüeña
18-gato a carpa
19- "L" A Perezoso

20- Luna a Porton




Video enganches (con Camila Zappia)

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